Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
892 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 70.12g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Банан. Lunch: Snickers Арахисовый Бунт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карп Запеченный, Картошка Печеная. Dinner: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Snickers Арахисовый Бунт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|