Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
690 kcal
|
Fat: 9.72g | Prot: 20.10g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Леовит Кисель Детоксикационный, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Lunch: Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Свекольник. Dinner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|