Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 46.58g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Магнит Peanut Boom с Арахисом и Карамелью, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Lunch: Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Ашан Кекс с Яблоками, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Ларец Сыр Легкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|