|
ну вот так и прошла неделя дней рождений...
|
94.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1627 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 50.56g | Carbs: 248.40g.
Breakfast: Пирог с Картошкой, Сметана 20%, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Varto Сыр Сычужный Палочки, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чечевичный Суп, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. Dinner: Пирог с Картошкой. Snacks/Other: Пирог с Картошкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.ole4ka's Weight History
|