Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1519 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 128.18g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Магнит Слива, Капуста Тушеная без Масла, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Lunch: Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Магнит Яблоко, Капуста Тушеная без Масла, Творог 5%. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина коробовская's Weight History
|