Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1479 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 78.33g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, KDV Тараллини с Чесноком, Президент Сыр Творожный, Мягкая Белая Булка. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Чай Несладкий, Таежный Сбор Брусника, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, KDV Тараллини с Чесноком, Чай Несладкий, Село Зеленое Творог 5%, Таежный Сбор Брусника, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaplatonova1972's Weight History
|