Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 59.69g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мёд, Груша, Сташевское Овсянка, Банан. Lunch: Мясновъ Сосиски из Филе Курицы, Увелка Гречка Экстра. Dinner: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Простоквашино Творог 5%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Кофемания Капучино Гранде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lili_gog's Weight History
|