Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 111.46g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Dinner: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Белебеевский Сыр Белебеевский. Snacks/Other: Ironman Tri Protein Bar, Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|