Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 52.05g | Carbs: 164.52g.
Breakfast: Шарлотка ПП, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Большая Кружка Сливки 10%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Сыр Белый. Lunch: Яблочный Крамбл, Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Куриный Бульон. Dinner: Милка Конфеты, Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Food Basket Салат из Свеклы с Фетой, Овощное Рагу. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Кофе с Молоком, Smart Formula Батончик Cocoa-Mint, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
healthylife_elen's Weight History
|