Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
794 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 39.51g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сто Пудов Мука Кукурузная, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный. Dinner: Чай, Кабачок Гриль, Ржаной Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Картофельный Суп. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanjushkaN1💋's Weight History
|