Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 47.56g | Carbs: 101.43g.
Breakfast: Татошкина Кухня Хлебные Палочки Атака, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная. Snacks/Other: ВкусВилл Вареники с Гречкой и Белыми Грибами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|