Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
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73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2021:
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2216 kcal
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Fat: 85.67g | Prot: 127.48g | Carbs: 223.77g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Leerdammer Emmental, Rucola , Carne di Maiale, Ocean Sea Zucchine e Gamberi, Riso. Dinner: Uva Bianca, Fior Fiore Coop Taralli Pugliesi, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Orogel Verdurì Verdure Scelte. Snacks/Other: Prosciutto Cotto, Schiacciata. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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distasimarco90's Weight History
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