Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1212 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 97.43g | Carbs: 102.68g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Арбуз, 3 Fish Горбуша Кусочки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Пекинская Капуста, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Sen Soy Рисовая Бумага. Snacks/Other: Ролл с Лососем. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|