Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
96 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 147.83g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_MiKu's Weight History
|