Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1996 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 127.83g | Carbs: 219.09g.
Breakfast: Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Сельская Новь Яйца Куриные, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Lunch: Green Ray Кукуруза, Бабулины Продукты Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Картофель Молодой. Snacks/Other: Магнит Слива, Сахалин Рыба Икра Кеты, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|