Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1778 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 101.50g | Carbs: 156.70g.
Breakfast: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Lunch: Слайсы, Хлебец, Сыр Гауда, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Соленья, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Лук, Печень Кролика, Картофельное Пюре, ВкусВилл Наполнитель «Киви-Крыжовник». Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Огурец, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|