Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1668 kcal
|
Fat: 101.74g | Prot: 106.88g | Carbs: 81.23g.
Breakfast: Roi Thai Кокосовое Молоко, Grainfree ban, Президент Масло Сливочное 82%, Куриные Грудки (Запеченые), Сливы, Киви, Мандарины, Egoiste Кофе в Зернах. Lunch: Urban Platter Almond Milk Unsweetened, Myprotein Изолят Горохового Белка, Протеин-бар. Dinner: Суфле кокосовое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Snacks/Other: Реалкапс Семена Льна Молотые, Мёд, Печенье микс. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishnaom's Weight History
|