Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
54 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 75.97g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Chikalab Chikabar Tiramisu. Lunch: Помидоры, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, De Cecco Паста со Шпинатом. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Tuc Крекер Оригинал. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|