Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 51.77g | Carbs: 162.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Королевский Хлеб Булка Люкс, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком. Lunch: Додо Пицца Картофельные Оладьи, Пицца Пепперони (36 см), Додо Пицца Кофе Латте. Dinner: ВкусВилл Плов с Курицей, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Хлеб, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кабачок Гриль, Рублевский МПЗ Сардельки "Рублевские Свиные-Люкс". Snacks/Other: Красная Цена Сушки Простые, B&B Фруззи Дуо, Fruto Bar Арахис в Скорлупе Жареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|