Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
959 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 80.61g | Carbs: 38.88g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Гречка, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Lunch: Голубика, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Aroy-D Кокосовое Масло, Петелинка Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reqina_angel's Weight History
|