Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1565 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 48.71g | Carbs: 217.24g.
Breakfast: Лента Пирог с Мясом, Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый. Lunch: Макдоналдс Нагетсы (6), Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khelgamail's Weight History
|