Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
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89 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2021:
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3282 kcal
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Fat: 90.78g | Prot: 245.38g | Carbs: 337.06g.
Breakfast: Milk Crema Dessert al Cacao, Kinder Colazione Più con Farina Integrale, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Bonduelle Mais e Piselli, McDonald's McChicken, Albume d'uovo, Uovo all'occhio di Bue. Dinner: Harvest Basket Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Mulino Bianco Pagnottelle Integrali, Algida Fior di Fragola. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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domingopoliandri's Weight History
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