Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1636 kcal
|
Fat: 100.75g | Prot: 84.27g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ермолино Блинчики с Мясом . Lunch: Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Грибы, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Кофе, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|