Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 90.27g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , МКС Молоко 2,5%, Макфа Крупа Пшено. Lunch: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Картофельные Оладьи , Додо Пицца Куриные Крылья . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-horoshenkih's Weight History
|