Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1924 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 125.06g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Сырники ПП. Lunch: Эдем Миндаль, Яблоко, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Гречка, Капуста тушёная с курицей. Dinner: Капуста тушёная с курицей, Салат с помидором и огурцом. Snacks/Other: Эдем Финик Сушеный с Косточкой, Курага, Грецкие Орехи, Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RinAkuma's Weight History
|