Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
61 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1077 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 23.00g | Carbs: 213.27g.
Breakfast: Груша, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кабачковые Оладьи. Dinner: Яблоко, Груша, Кофе с Молоком, Чернослив. Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|