Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
2067 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 79.87g | Carbs: 279.82g.
Breakfast: Чай с Молоком, Банан, Малиновое Варенье, Петропавловское Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Батон. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Чай с Молоком, Батон, Жареное Яйцо. Dinner: Чай с Молоком, Coca-Cola Кока Кола , Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Food Master Био-с Имун+ со Вкусом Карамели. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizaoma's Weight History
|