Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 78.56g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Яйцо, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Лента Шампиньоны Свежие, Красный Лук, Оливковое Масло, Серышевский Масса Творожная 8% Черешня. Lunch: Кружка Салат Овощной с Сыром, Курица Терияки, Couturier Конфета. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapranavi's Weight History
|