Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
59 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
2573 kcal
|
Fat: 107.43g | Prot: 123.27g | Carbs: 310.98g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Яблоко, Бифиссимо Мороженое Клубничное. Lunch: ВкусВилл Рис Жасмин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Лента Говядина Шея, Лук. Dinner: Яблоко, Русхемп Жмых Семян Подсолнечника, Монарх Пломбир Печенье со Сливками, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Сало. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|