Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
3031 kcal
|
Fat: 163.39g | Prot: 232.12g | Carbs: 154.07g.
Breakfast: Яблоко, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Lunch: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо с луком и морковью. Dinner: Царские Припасы Квас Живой, Сливы, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|