Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
2137 kcal
|
Fat: 126.42g | Prot: 81.46g | Carbs: 173.88g.
Breakfast: Табрис Капучино, Табрис Шаурма с Курицей и Морковью . Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Суп Грибной, Гречка Отварная. Dinner: Hochland Твороженный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Цезарь Салат. Snacks/Other: Табрис Пирожное Павлова с Чёрной Смородиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|