Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
2196 kcal
|
Fat: 94.77g | Prot: 115.85g | Carbs: 214.30g.
Breakfast: Помидоры, Голубика, ВкусВилл Блинчики с Мясом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Джюгас Пармезан 40%, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Алексеевское Вареная Сгущенка, Окей Яблоко, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Dinner: Тануки Соевый Соус, Тануки Имбирь Маринованный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тануки Чили Тай Ролл, Тануки Курица по-Тайски с Рисом, Тануки Кумотори, Тануки Калифорния Хот, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|