Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 97.11g | Carbs: 297.05g.
Breakfast: Самокат Чиабатта с Томатами, Глобус Гурмэ Пирог Лимонный, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Глобус Гурмэ Пирог Лимонный, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан. Dinner: Котлетки из говяжьего фарша, Щи кислые2, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Лента Перец Ласточка. Snacks/Other: Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа, Naturino Леденец, Шарлотка классическая, Глобус Гурмэ Пирог Лимонный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|