Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
101.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 92.30g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Дыня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Геркулес Хлеб Зерновой, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Конфеты Коровка, Белая Дача Зелень, Помидоры, Индейка Тушеная, Barilla Спагетти Отварные, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. Dinner: Рыба Тушеная, Овощи Гриль. Snacks/Other: Индейка Тушеная, Кинза, Помидоры, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|