Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1014 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 61.48g | Carbs: 97.57g.
Breakfast: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Помидоры, Flagman Икра Форели , Перепелиное Яйцо, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Лимон. Lunch: Energy Diet Фисташка, Яготинское Молоко Безлактозное. Dinner: Energy Diet Фисташка, Яготинское Молоко Безлактозное. Snacks/Other: Herbalife Травяной Концентрат. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|