Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
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75.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2021:
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2972 kcal
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Fat: 141.45g | Prot: 143.53g | Carbs: 280.24g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Conad Insalata Classica, Beretta Cacciatore, Fior di Natura Straccetti di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Other: Conad Cookies Mini , Abitué Sandwich, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mars Mars. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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