Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
58 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 99.11g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чизкейк ПП, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Вареное Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. Lunch: Гречка с Тушенкой. Dinner: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|