siempre aprendiendo's Journal, 24 Sep 21

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Disfruten del finde

88.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2021:

1213 kcal

Fat: 38.96g | Prot: 110.24g | Carbs: 108.32g. Breakfast: Prozis Whey Isolate Zero. Lunch: Callos, Dimmidisi Puré de Verduras, Pan Blanco. Dinner: Plátano, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Pan. Snacks/Other: Prozis Whey Isolate Zero. more...

2850 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.4 kg a Week

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Comments

Igualmente SA🥰

24 Sep 21 by member: marmag1

Lo mismo te digo 😃

24 Sep 21 by member: M@rta75

lo intentaremos....

24 Sep 21 by member: Cristinagg82

Este es largo. 3 días 👏👏

24 Sep 21 by member: jordibuseros

Buen finde, Jose!! Jordi, es largo solamente en Barcelona, que yo sepa… yo desde Madrid lo agradezco porque no me llegan mails!

24 Sep 21 by member: EvaSieteTres

Es verdad Eva, no había caído!!

24 Sep 21 by member: jordibuseros

Pfff, y solo para Bcn ciudad que yo trabajo fuera y he tenido q pringar 😿

24 Sep 21 by member: estherpl28

Por el santo de la mía mamma!!!!

24 Sep 21 by member: Cristinagg82

Tu madre se llama Mercedes, Cris ? 🤗

24 Sep 21 by member: estherpl28

Si, Esther, Doña mercedes!!! Y mi hermana tb pero como pasa de la familia pues más paso yo de ella!!

24 Sep 21 by member: Cristinagg82

En getxo también es fiesta. Las Mercedes, nada menos!!

24 Sep 21 by member: siempre aprendiendo


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