Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
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73.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2021:
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2180 kcal
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Fat: 49.01g | Prot: 157.56g | Carbs: 262.15g.
Breakfast: Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Lasagne senza Carne. Dinner: Gocciole Biscotti, Pane Integrale, Valfrutta Mais Italiano Cotto a Vapore. Snacks/Other: Myprotein Maltodextrin, Pane Integrale, Rovagnati Snello Gran Crudo Stagionato, Saiwa Mini Ritz. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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distasimarco90's Weight History
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