Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1217 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 29.20g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Хачапури и Вино Чурчхела. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
sasha171103's Weight History
|