Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
846 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 49.15g | Carbs: 90.76g.
Breakfast: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколада, Green Слойка Зерновая, Bauer Брокколи, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. Dinner: Савушкин Творог 5%, Евроопт Банан. Snacks/Other: La'komo Палочки с Ароматом Ванилина, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|