Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
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58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2021:
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1120 kcal
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Fat: 27.26g | Prot: 90.02g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Gentilini Miele, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Bennet Pomodori Piccadilly, Uovo. Dinner: Bennet Pomodori Piccadilly, Peperoni Verdi, Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Esselunga Ananas a Fette. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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