Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
99 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1763 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 92.56g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Мёд, Огурец (с Кожурой), Останкино Ветчина Мраморная, Жареное Яйцо, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Lunch: Пикник Батончик, Простые Пельмени, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Слобода Майонез, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Dinner: Polar Треугольники Тресковые, Макфа Спагетти Гречневые, Майонез, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Компот. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|