Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
942 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 22.21g | Carbs: 83.29g.
Breakfast: Ах, Полинка Паста Особая с Изюмом, Alpen Gold Шоколад Капучино, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Томатный Соус (Консервированный), Макароны по Флотски. Dinner: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|