Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 54.85g | Carbs: 169.90g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Сушки, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Слойка с Яблоком, Сосиски, Картошка Печеная. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|