Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1737 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 57.41g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Шарлиз Халва в Глазури , Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Брест Литовск Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные, Макароны Отварные. Dinner: Сыктывкархлеб Десерт Сметанный с Ананасами, Белая Поляна Творог 5%, Сахар, Гост Сметана. Snacks/Other: Сахар, Буханка Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|