Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1786 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 148.09g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Other: Славянка Крекер Рыбки с Луком, Maxler Протеин, Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|