Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
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38.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 23 September 2021:
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1148 kcal
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Fat: 61.71g | Prot: 49.86g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: SPAR Nueces Mondadas, Montesinos Requesón, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, La Vieja Fábrica Mermelada de Piña, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Maca, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Tomates Cherry, Montesinos Requesón, Huevo, DIA Salmón Ahumado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas. Dinner: Tomates Cherry, Sondey Tortitas de Maiz, Dátil, DIA Yogur Griego Natural, Aguacate, DIA Salmón Ahumado, Montesinos Requesón, Tastino Pan Integral Centeno, Montesinos Requesón. Snacks/Other: Sondey Tortitas de Maiz, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Alesto Nuez de Brasil, Manzana. more...
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1068 kcal
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Exercise:
Pole Dancing - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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lovelle447's Weight History
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