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23000보 ㅜ
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2021:
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1313 kcal
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Fat: 51.89g | Prot: 79.90g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: 된장찌개, 현미잡곡밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 사과4/1쪽. Dinner: 사과4/1쪽, 오징어볶음, 현미잡곡밥, 숙주나물, 동원 후랑크소세지, 호박나물, 사과4/1쪽, 흰강낭콩, 삶은 계란. Snacks/Other: 사과4/1쪽, 동태전, 오징어볶음, 소갈비살, 현미잡곡밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 아몬드. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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