Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1217 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 41.47g | Carbs: 181.96g.
Breakfast: Яблоко, Блины с Творогом. Lunch: Песочное Печенье, Мираторг Пельмени Домашние. Dinner: Кукуруза Вареная, Обычные Блины, Яблоко, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
KrisMe20's Weight History
|